タレントの彦摩呂さんが、元気寿司の商品開発コンテスト世界大会『キッチンファイト ザ・ワールド』に審査員として参加しました。
そこで、20キロの減量に成功したことを話されましたが、今回彦摩呂さんが選んだダイエット方法は”漢方”
実際、私も漢方でダイエットをしたものです。（ちなみに使った漢方は台湾のものです。）
実際漢方ダイエットを実践してわかった
・漢方で痩せる人と痩せない人の違い。
・実際漢方ダイエットをしようと思ったら月いくらぐらいかかるのか？
・どのくらいの時間で効果を実感できるのかを紹介してます。
彦摩呂さんの現在の体重と身長
彦摩呂さんの公式プロフィールでは身長172㎝と記載されています。
そして現在の体重が115キロ。以前は130キロまであったというから結果、20キロのダイエットに成功したということですね。
もともと彦摩呂さんは体重は56ｋｇのイケメンでした。（本当に！その面影は全くありませんが…）
その頃と比べるとまだまだといったところですが本人曰く100キロの壁を超えたい！と話しているということでまずは100キロ突破ですね。
それにしても、130キロも体重があると病気が気になりますが、当時人間ドックに行った時には、特に問題なかったとのこと…これから病気が出てきそうですが…テレビで見ても本人いたって元気そうでしたね。
さて、そんな彦摩呂さんが、昨年（2017年）の10月から漢方でダイエットをはじめ着々と体重を落としている模様。
その漢方ダイエットの方法について紹介します。
漢方ダイエットはどんなものか？
漢方によって体質を変えていき、代謝をよくしたり、解毒をあげたりしてダイエットしていく方法です。
今回彦摩呂さんは、自信が飲んでいる漢方にはふれていませんでしたが、一般的にドラッグストアで購入できるものと、病院に行って先生に自分の体調に合わせた漢方薬を購入する方法があります。
日本ではあまり見かけないのですが、台湾ではダイエット方法の一つに”漢方”が挙げられます。
台湾では、漢方の専門の病院がありそこで診察してもらい、（触診や、舌の状況を確認）自分にあった漢方薬を処方してもらいます。
日本で漢方薬の専門の病院や薬局はあるの？
漢方を専門に取り扱う病院が全国にあります。
また、気軽にいける漢方の薬局として日本にも「ニホンドウ漢方ブティック」が全国にあります。
こちらは体調に合わせてダイエットの漢方も処方してくれますが、価格は月に1万円前後と考えておいた方がいいです。
漢方で効果がある人とない人の違いは？
実際に漢方でダイエットが成功する人と、なかなか成功できない人がいますが、一番成功が顕著に見れるのは、彦摩呂さんみたいな風呂り気味の人です。
10キロ、20キロ落としたいという人は漢方をやってみる価値はあるかもしれません。
一方で漢方を飲んでもなかなか痩せられない人も実際にいます。
その原因としては、
・ 飲んでいる漢方が実は体質にあっていない。
・ 飲み方を間違えている。
・ 漢方を飲んで満足してしまい、生活習慣を変えられない。
などがあげられます。
実際、本格的に漢方でダイエットをしようと思ったら、結構気合いやお金がかかるので、それ相応の時間も必要になってきます。（じんわりゆっくり痩せていく感じ。）なので、結構じっくり腰をすえて漢方と向き合うことを覚悟する必要があるんです。
また、その漢方の服用とともなって生活の見直しも必要になってきます。（太った原因は食生活などにあるから）
漢方だけ飲んで痩せるというわけではないのできちんとここは理解しておく必要があります。
漢方ダイエットはどのくらいの時間で効果を実感できるのか？
まずは最初の1週間で自分の体の様子をチェック！その漢方が自分の体質に合っていると調子がよくなります。
そして、3ヶ月ほど飲み続けて体調など変化をチェック。
効果はそこから徐々にという感じでしょうか。
漢方は体質からかえていきじわじわと痩せていくので、1年、2年と長いスパンで取り組むことをおすすめします。
彦摩呂さん、今後まだまだダイエットを続けていかれるということですが、近いうちにまたちょっと痩せた彦摩呂さんが見れることを楽しみにしておきましょう！
